Esta declaración resume y evalúa la evidencia sobre el diagnóstico, la prevención y el tratamiento de las lesiones musculares de las extremidades inferiores más comunes en el deporte. Se realizaron búsquedas sistemáticas en bases de datos electrónicas e incluimos estudios basados en la evidencia disponible más alta. Posteriormente, evaluamos la calidad de la evidencia utilizando el marco de evaluación, desarrollo y evaluación de calificación de recomendaciones, calificando la calidad de la evidencia de alta a muy baja. La mayoría de las pruebas clínicas mostraron una efectividad diagnóstica muy baja a baja. Para la prevención de lesiones de isquiotibiales, los programas que incluyeron el ejercicio nórdico de isquiotibiales resultaron en una reducción del riesgo de lesiones de isquiotibiales en comparación con la atención habitual (tamaño de efecto medio a grande; evidencia de calidad moderada a alta). Para la prevención de lesiones en la ingle, tanto el programa FIFA 11 + como el programa de fortalecimiento del aductor de Copenhague dieron como resultado una reducción del riesgo de lesiones en la ingle en comparación con la atención habitual (tamaño de efecto medio; evidencia de calidad baja a moderada). Para el tratamiento de las lesiones de los isquiotibiales, los ejercicios de estiramiento de los isquiotibiales mostraron el retorno más rápido al juego con una tasa de lesiones más baja en comparación con los ejercicios de isquiotibiales convencionales (efecto de gran tamaño; evidencia de muy baja a baja calidad). El plasma rico en plaquetas no tuvo efecto en el tiempo de regreso al juego y el riesgo de volver a lesionarse (tamaño del efecto trivial; calidad de evidencia moderada) después de una lesión en los isquiotibiales en comparación con placebo o rehabilitación. En este punto, la mayoría de los resultados para el diagnóstico, la prevención y el tratamiento se calificaron como evidencia de calidad muy baja a moderada, lo que indica que es probable que la investigación adicional de alta calidad tenga un impacto importante en la confianza en las estimaciones del efecto.
https://bjsm.bmj.com/content/early/2020/01/14/bjsports-2019-101228
Ishøi L, Krommes K, Husted RS, Juhl CB, Thorborg K. Diagnosis, prevention and treatment of common lower extremity muscle injuries in sport – grading the evidence: a statement paper commissioned by the Danish Society of Sports Physical Therapy (DSSF) [published online ahead of print, 2020 Jan 14]. Br J Sports Med. 2020;bjsports-2019-101228. doi:10.1136/bjsports-2019-101228
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